frifranallt.blogg.se

Det har den senaste tiden visats två olika reklamer som handlar om att få förbättrad sömn. Men grejen är att båda är svindyra och innehåller samma typ av produkt som redan finns i andra befintliga kosttilskott. Det är alltså inget nytt. 

 

Och eftesom jag vet hur desperat man kan bli när man inte får sova som man ska, så tänkte jag att jag skriver upp saker med samma innehåll, fast mycket billigare. 

 

Alla priser som jag nämt här kommer från apoea, det är alltså mycket nöjligt att det är ännu dyrarae i en fysisk butik.v

 

Lunixen - innehåller 28 st 500mg av vänderrots extrakt, vilket är valeriana - något som jag skrivit om tidigare. Denna kostar 189kr på apotea. bipaksedel här.  Ett alternativ mot detta är Valeriana Forte, som innehåller 80 st 200mg vänderot men som kostar 89kr.  

 

Det står att det inte finns något beroende rapporterat. Men jag har för mig att jag läste någonstans att det fanns en man som ätit de tabletterna under en väldigt lång tid och sen slutat och sen fått abstinens. Hittar jag det så länkar jag det. 

 

Sedix - 28 st innehållandes 200mg extrakt från passionsblomma för 159 kr. Länk här. Ett riktigt billigt alternativ är teet "Kvällsro" från Friggs - 19kr och det finns oftast i alla mataffärer. 

Detta är dock en blandning mellan andra örter också, men jag tycker att det fungerar väldigt bra. Det jag rekommenderar att du gör är att du tömmer 2 påsar i en kopp hett vatten, låter det dra och sedan dricker allt - med kvistarna. 

 

Utöver detta så finns det te med endast passionsblomma eller koncentrerade droppar. Jag har inte testat dessa alternativ, eller handlat från de sidor som jag hittar det på, så ni får söka er fram själva. Men det jag kan säga är att det är mycket billigare. 

 

Det man ska tänka på med båda dessa preparat är att det tillkommer en toleransökning efter ett tag, så då kan man ta en paus och sen börja